🥊 Kinderboxen bei TSG Bonn
Stark, sicher und selbstbewusst – von klein auf!
Unser Kinder-Boxprogramm richtet sich an Mädchen und Jungen zwischen 7–10 Jahren und 11–15 Jahren.
In einem sicheren und motivierenden Umfeld lernen Kinder spielerisch Technik, Disziplin und Teamgeist. Dabei stehen Respekt, Fairness und Spaß an Bewegung immer im Mittelpunkt.
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💪 Warum Boxen für Kinder?
Boxen fördert nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern stärkt auch das Selbstvertrauen.
Kinder lernen, ihre Energie zu kontrollieren, Verantwortung zu übernehmen und sich in einer Gruppe zu behaupten – mit Fairness und gegenseitigem Respekt.
Unsere Ziele:
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Verbesserung von Koordination, Reaktion und Motorik
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Aufbau von Disziplin und Konzentration
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Förderung des Selbstbewusstseins
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Spaß an Bewegung und Teamgeist
👧👦 Altersgruppen & Inhalte
Gruppe 7–10 Jahre
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Spielerische Einführung in Technik und Bewegungen
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Übungen für Gleichgewicht, Schnelligkeit und Koordination
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Erste Schlagkombinationen mit leichten Partnerübungen
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Wertevermittlung: Respekt, Fairness, Rücksichtnahme
Gruppe 11–15 Jahre
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Technik- und Konditionstraining
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Leichte Sparring-Übungen unter Aufsicht (freiwillig)
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Förderung von Disziplin, Konzentration und mentaler Stärke
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Motivation, Verantwortung zu übernehmen
🕒 Trainingszeiten
7–10 Jahre:
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Donnerstag: 17:00–18:00 Uhr – Buschdorf Grundschule Am Apfelgarten
11–15 Jahre:
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Donnerstag: 18:00–19:30 Uhr – Buschdorf Grundschule Am Apfelgarten
❓ Häufige Fragen
Braucht mein Kind Vorkenntnisse?
Nein. Anfänger:innen sind jederzeit willkommen!
Ist Sparring Pflicht?
Nein. Leichtes Sparring ist freiwillig und nur mit Einverständnis der Eltern erlaubt.
Welche Ausrüstung ist nötig?
Bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und Trinkflasche reichen aus.
📞 Kontakt & Anmeldung
Interesse?
Dann melde dich gerne für ein kostenloses Probetraining an!
📧 E-Mail: tsg-bonn@hotmail.com
📱 Telefon: +49 160 923 57 286
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💶 Kosten
Boxen soll für alle Kinder zugänglich bleiben — deshalb halten wir unsere Beiträge bewusst günstig.
Monatlicher Beitrag: 20 €
Einmalige Aufnahmegebühr: 30 €
Die einmalige Gebühr deckt organisatorische Kosten, Versicherung sowie die Bereitstellung von Trainingsmaterialien.
➡️ Das erste Probetraining ist natürlich kostenlos!